शीर्षक: पानी में क्या भिगोकर पीने से गूंगापन ठीक हो जाता है? पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और प्राकृतिक उपचारों का खुलासा
हाल ही में, "यदि आपकी आवाज कर्कश है तो क्या करें" और "प्राकृतिक खाद्य चिकित्सा पद्धतियां" जैसे विषय प्रमुख सामाजिक प्लेटफार्मों पर तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं। निम्नलिखित स्वास्थ्य विषयों और संबंधित डेटा का एक संकलन है जिस पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है, और पारंपरिक चीनी चिकित्सा के सिद्धांत के साथ मिलकर आपके लिए विश्लेषण किया जाएगा कि पानी में भिगोए गए कौन से तत्व आवाज बैठने की समस्या से राहत दिला सकते हैं।
1. पिछले 10 दिनों में शीर्ष 5 स्वास्थ्य संबंधी चर्चित विषय
| रैंकिंग | विषय कीवर्ड | खोज मात्रा (10,000) | मुख्य चर्चा मंच |
|---|---|---|---|
| 1 | कर्कश आवाज से जल्दी कैसे उबरें? | 142.6 | ज़ियाओहोंगशु/डौयिन |
| 2 | गले की रक्षा का अध्यापक का उपाय | | 89.3 | झिहू/बिलिबिली |
| 3 | शरद ऋतु गले को सुखदायक चाय | 76.8 | वीबो/वीचैट सार्वजनिक खाता |
| 4 | स्वर बैठना के लिए टीसीएम उपचार | 58.2 | बैदु तिएबा/कुआइशौ |
| 5 | कोविड-19 के अनुक्रम के कारण गले में ख़राश | 43.5 | आज की सुर्खियाँ/डौबन |
2. पानी में भिगोए हुए 5 तरह के भोजन जो गूंगेपन के इलाज में कारगर हैं
| सामग्री | कैसे उपयोग करें | प्रभावकारिता सिद्धांत | प्रभावी समय |
|---|---|---|---|
| मोटा समुद्र | 2-3 कैप्सूल उबलते पानी में उबालें | गर्मी दूर करें और फेफड़ों को नमी दें, गले को आराम दें और विषहरण करें | 2-3 दिन |
| हनीसकल | 5 ग्राम+शहद काढ़ा | जीवाणुरोधी और सूजनरोधी, गले की खराश से राहत दिलाता है | 1-2 दिन |
| लुओ हान गुओ | 1/4 अखरोट का छिलका पानी में भिगोया हुआ | शरीर के तरल पदार्थों को बढ़ावा देता है, शुष्कता को मॉइस्चराइज़ करता है, श्लेष्मा झिल्ली की मरम्मत करता है | 3-5 दिन |
| कीनू का छिलका | 10 ग्राम पुराने कीनू के छिलके को पानी में उबालें | क्यूई को नियंत्रित करें और कफ का समाधान करें, वोकल कॉर्ड की सूजन को खत्म करें | 3-7 दिन |
| ओफियोपोगोन जैपोनिकस | 10 कैप्सूल गर्म पानी में भिगो दें | यिन को पोषण देता है और द्रव उत्पादन को बढ़ावा देता है, शुष्क स्वर बैठना से राहत देता है | 5-7 दिन |
3. नेटिज़ेंस द्वारा परीक्षण किया गया प्रभावी संयोजन सूत्र
#小红书# प्रोटेक्ट योर वॉयस चैलेंज# विषय के तहत 12,000 शेयरों के अनुसार, निम्नलिखित तीन संयोजन फ़ार्मुलों को सबसे अधिक संख्या में लाइक मिले:
1.प्राथमिक चिकित्सा सैम्बो चाय: 1 पंगदहाई + 3 ग्राम हनीसकल + 2 पुदीने की पत्तियां, तीव्र ग्रसनीशोथ के कारण आवाज हानि के लिए उपयुक्त
2.शिक्षक के गले की सुरक्षा का नुस्खा: 1/8 लुओ हान गुओ + 5 ग्राम कीनू का छिलका + मुलेठी के 3 टुकड़े, लंबे समय से गले की समस्या वाले लोगों के दैनिक रखरखाव के लिए उपयुक्त
3.किउज़ाओ गला तर करने वाला पेय: शरद ऋतु में सूखी खांसी और कर्कश आवाज के लिए ओफियोपोगोन जैपोनिकस 10 कैप्सूल + 5 ग्राम लिली + थोड़ी सी सेंधा चीनी
4. सावधानियां
1. गर्भवती महिलाओं को पंगड़ा दहाई और हनीसकल जैसी ठंडी औषधीय सामग्री का उपयोग करते समय सावधान रहना चाहिए।
2. मधुमेह रोगियों को चीनी युक्त फ़ॉर्मूले से बचना चाहिए और इसके स्थान पर चीनी के विकल्प का उपयोग कर सकते हैं।
3. यदि आवाज 2 सप्ताह से अधिक समय तक गायब रहती है, तो आपको जैविक रोगों की जांच के लिए चिकित्सा उपचार लेने की आवश्यकता है।
4. अगर पीने के बाद दाने या दस्त हो तो आपको इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर देना चाहिए।
5. विशेषज्ञ की सलाह
बीजिंग यूनिवर्सिटी ऑफ चाइनीज मेडिसिन के प्रोफेसर वांग ने हाल ही में एक लाइव प्रसारण में बताया: "घोर आवाज को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: कमी और अधिकता। वास्तविक लक्षण ज्यादातर हवा-गर्मी और कफ-अग्नि के कारण होते हैं, जबकि कमी के लक्षण अक्सर फेफड़ों और किडनी यिन की कमी के कारण होते हैं। पहले सिंड्रोम को अलग करने और फिर एक नुस्खा चुनने की सिफारिश की जाती है। सामान्य हवा-गर्मी सर्दी के कारण होने वाली आवाज की कर्कशता के लिए, हनीसकल + मिंट संयोजन का उपयोग पहले किया जा सकता है। क्रोनिक ग्रसनीशोथ वाले मरीजों के लिए अधिक उपयुक्त हैं। लुओ हान गुओ + ओफियोपोगोन जैपोनिकस की कोमल कंडीशनिंग।"
इस लेख में डेटा की सांख्यिकीय अवधि 1 सितंबर से 10 सितंबर, 2023 तक है। यह डॉयिन, वीबो, Baidu इंडेक्स और अन्य प्लेटफार्मों के लोकप्रियता डेटा के साथ-साथ तृतीयक अस्पतालों के ओटोलरींगोलॉजी विभाग में आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले नैदानिक नुस्खों को जोड़ती है। व्यक्तिगत अंतर के अनुसार खुराक को समायोजित करने की सिफारिश की जाती है। यदि आपमें गंभीर लक्षण हैं, तो कृपया समय पर चिकित्सा उपचार लें।
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